Dica – Chá Gelado em casa

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Nessa época de muito calor eu sei que em muitas casas o referi está solto. Ou ainda em outras os sucos de caixinha (muitos nada saudáveis por terem quase mesmo tanto de açúcar que os refris).

Aí vai uma dica para quem está mais light e ao mesmo tempo não quer só tomar água no meio da tarde: o chá gelado caseiro.

Simples: é só fazer o chá como de maneira costumeira (colocando as frutas, sachê ou o que preferir para ferver bastante com um pouco de açúcar à gosto). Deixe esfriar e leve para gelar. Junte frutas como morango, uva ou pêssego picados e sirva a seguir com bastante gelo. É super refrescante e light meu povo.

Aí vão alguns sabores que eu testei e amei:

– chá de frutas + junte sementes de maracujá

– chá de frutas vermelhas + morango

– chá de algum sabor refrescante + rodelas de limão + folhas de hortelã

– chá de pêssego + pêssego picado + morango

2 comentários sobre “Dica – Chá Gelado em casa

  1. carmem silvia franzin janoski disse:

    Super prático, e muito gostoso,adorei, são tantas as receitas maravilhosas que eu ouso pedir uma receita com carne de siri.

    • Suellen Timm disse:

      Carmem amei seu comentário. Topo qualquer desafio, mas infelizmente eu evito o uso de carne e não como frutos do mar. Aí não vou saber uma receita 10 para isso…. :C Beijos

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